La contention veineuse

Les bas de contention sont des bandes exerçant une faible pression sur la peau et les tissus au repos, mais une très forte pression lors de la contraction musculaire, c’est à dire dès que l’on fait un pas.

La contention veineuse est le traitement numéro 1 de l’insuffisance veineuse à tous les stades. Les bas de contention sont prescrits par les médecins et peuvent être renouvelables par les infirmiers. Le médecin précisera la classe souhaitée allant de la plus faible 1 à la plus forte 3. Vous pouvez bénéficier de 8 paires maximum par an.

Ils sont également en vente libre.

Dès les premières chaleurs et les premiers symptômes de jambes lourdes, pensez-y. La contention veineuse est destinée aussi bien aux femmes, qu’aux hommes et existe sous différentes formes : chaussettes, bas-cuisses, collants, collants maternité, pieds ouverts, pieds fermés…, sous différentes matières (lin, coton, laine…) et sous différents coloris. Demandez nous conseil.

Ils sont lavables en machine à 30° ou à la main.

 

A quoi ça sert ?

  • éviter les gonflements et les œdèmes
  • sensation de jambes lourdes, d’impatiences
  • facilite le retour veineux
  • prévention de la formation de caillot
  • empêche la survenue de phlébite  en cas d’immobilisation (en post-opératoire, alitement…)

 

Comment mettre ses bas de contention ? 

enfiler-bas-de-contention

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Conseils 

Pour soulager ses jambes :

  • Eviter les sources de chaleur (bains chauds, hammam, sauna…)
  • Terminer sa douche avec un jet d’eau froide sur les membres inférieurs
  • Surélever le bas de son lit avec des cales de 5 à 10 cm ou placer un traversin entre son matelas et son sommier
  • La marche, le vélo ou la natation sont à pratiquer pour favoriser la circulation sanguine
  • Masser ses jambes de bas en haut avec un gel fraîcheur (gel fraîcheur jambes légères AROMA)

  gel-fraicheur-jambes-légères-comptoir-aroma

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Faire des cures de veinotoniques aux changements de saison (Daflon, Diosmine, Veino-draine…)
  • Boire beaucoup d’eau

 

Comments are closed.